淺談紫(zǐ)外綫(xiàn)中(zhōng)的UVA和(hé)UVB
紫(zǐ)外(wài)綫分UVB，UVA兩種。UVA波段，波長320～400nm，又稱(chēng)為(wéi)長波黑(hēi)斑(bān)效應(yīng)紫外(wài)綫。UVB（英(yīng)文全稱：ultraviolet radiation b）是根據(jù)生(shēng)物(wù)效應(yīng)的不同，將(jiāng)紫(zǐ)外(wài)綫(xiàn)波長劃分出來的一(yī)個(gè)波段(duàn)，UVB是戶外紫(zǐ)外綫，人們在室(shì)外(wài)活(huó)動(dòng)時直接射入皮(pí)膚(fū)。
UVB的傷(shāng)害和防護已經(jīng)得到*的研(yán)究，它可以使(shǐ)皮膚(fū)在(zài)短(duǎn)時(shí)間內曬傷，曬紅（對一(yī)般人來(lái)說是25分鐘左(zuǒ)右(yòu)），現(xiàn)市(shì)場上絕(jué)大(dà)多數防曬品(pǐn)是UVB型的，SPF就(jiù)是(shì)UVB防護能(néng)力的標(biāo)誌(zhì)。
UVA是(shì)可怕的陽(yáng)光殺(shā)手(shǒu)，它藉(jiè)著(zhuó)波長(cháng)比較長，穿(chuān)透能力強(qiáng)的本領(lǐng)，可以(yǐ)穿透皮膚表層，深入(rù)以下(xià)組(zǔ)織(zhī)，可以破(pò)壞膠原蛋白(bái)，彈性纖(xiān)維(wéi)組織等(děng)皮(pí)膚內(nèi)部的微(wēi)細結構(gòu)，產生皺紋和(hé)幼紋，令(líng)皮膚鬆弛(chí)衰(shuāi)老。這在(zài)醫學(xué)上稱之(zhī)為(wéi)光(guāng)致老化。
在(zài)陽(yáng)光中(zhōng)紫外綫(xiàn)的(dí)能(néng)量(liáng)分(fēn)布中，UVA是(shì)UVB的15倍(bèi)，是令皮膚曬(shài)黑的主(zhǔ)要原因(yīn)。它能使(shǐ)皮膚(fū)裏結合水的透(tòu)明(míng)質酸(suān)含(hán)量減(jiǎn)少(shǎo)，令皮膚幹燥，加(jiā)速黑色素(sù)形成，使膚色變黑(hēi)，同(tóng)時也是(shì)引起(qǐ)皮(pí)膚(fū)癌的重要(yào)原因(yīn)。
人們(mén)發(fā)現(xiàn)一般強度的(dí)陽光UVA照射在(zài)皮(pí)膚上(shàng)，約經過(guò)2－4小時，皮膚(fū)就會(huì)出現比(bǐ)較穩(wěn)定的(dí)黑化，學術(shù)上(shàng)稱(chēng)“持(chí)續型即(jí)時黑化(huà)”。
所謂(wèi)SPF值(zhí)是指(zhǐ)產品(pǐn)防護(hù)UVB的(dí)能(néng)力(lì)，也就是防止皮(pí)膚曬紅曬傷(shāng)的能(néng)力(lì)。一般(bān)地說，人的(dí)皮膚在(zài)日光直射下產生紅斑(bān)的(dí)時(shí)間(jiān)是20－25分鐘(zhōng)，如果一瓶防曬(shài)乳的(dí)SPF值(zhí)為8，用(yòng)它塗(tú)敷一次(cì)，對皮(pí)膚(fū)的保(bǎo)護(hù)時間(jiān)就是20（25）×8=160（200）分(fēn)鐘(zhōng)左(zuǒ)右(yòu)。具(jù)體可以參考下表：
SPF值(zhí) 使用(yòng)條件(jiàn)
2－8 冬(dōng)日陽光，春秋早晚(wǎn)陽光(guāng)和(hé)陰雨(yǔ)天(tiān)
9－20 夏(xià)日早(zǎo)晚和(hé)中等強度陽(yáng)光
21—30 戶外工(gōng)作，旅遊，夏日強(qiáng)烈陽光(guāng)
大於30 特(tè)定環境(jìng)下（如(rú)高(gāo)原），強(qiáng)烈陽光(guāng)照(zhào)射
在國外(wài)，注重(zhòng)UVA防(fáng)曬品包裝上(shàng)除(chú)了(liǎo)標誌(zhì)SPF值(zhí)以(yǐ)外(wài)，經常(cháng)可以發現(xiàn)“PA+”的字樣(yàng)，它(tā)們表示(shì)產品防護UVA的能(néng)力，也(yě)就是防止(zhǐ)曬黑(hēi)的(dí)能力。一般有此標識(shí)的產品都是剛剛麵世的(dí)防(fáng)曬品(pǐn)，技(jì)術上(shàng)比較(jiào)先(xiān)進。
PA值指數對應代表的(dí)含義(yì)如(rú)下:
PA值(zhí) 有效(xiào)防護時(shí)間(jiān)
PA+ 大(dà)約(yuē)4小時
PA++ 大(dà)約8小時(shí)
PA+++ *防護(hù)
